요즘 뭐이리 먹는게 많은지...


몸에 아무리 좋아도 많이 먹는것보다는,

운동도 하고 건강한 식단이 최고라는건 아는데,


술도마시게 되고, 담배도 피게되고;;

밤늦게까지 스마트폰도 만지작거리는게 현실이라...


원래 장은 타고난것처럼 건강했는데,

지나친 음주로 인해서

요즘은 전같지 않네요..


나이먹는다는게 그런거인지 ...

안그래도 써큐란에 비타민에 선물받은

독일 das gesunde 발포비타민까지 먹고있는데

하나더 추가해서 장용성 생유산균도 먹고있습니다.


이거 뭐 챙겨먹는것도 일이네요...



부모님이 건강식품 회사중하나인 힐링바이오의

박세준 대표가 광고하는 청인제품을 드셨습니다.

하지만 가격도 가격이고,

알약처럼 하나 먹고마는게 아니라 가루로되어있어서

씹어먹고 물도마셔야되는게 은근히 귀찮으셨나봅니다.


그래서인지 제가 산제품에 관심이 있으시더라구요.


사실 유산균 구매에 고민을 좀했는데

쎌바이오텍것도 좋은것 같고,

아이허브로 해외직구할까 생각했었는데

요즘 지갑이 가벼워서요..


뉴트리원 라이프의 장용성생유산균은

처음 접한게 선물받은건데요.


그리고나서 가격도 저렴하고 나름 저랑은 잘맞는거 같아서

이번에 하나 주문해서 또 먹고있습니다.


이거 술담배를 끊는게 우선인데..

어떻게든 건강히 살아보겠다고 ㅠ.ㅠ



1캡슐당 10억 CFU의 유산균이 들어있다고합니다.

사실 CFU가 뭔지는 모르겠지만

대충 10억마리가 아닐까 싶습니다.

제품의 유형은 건강기능식품, 프로바이오틱스 아연 셀렌 함유입니다.


참고로 유산균중에는 가공식품도 있습니다.

효과가 없는것은 아니지만,

원하시는 제품고르실때 제품의 유형을 꼭 확인하시는게

좋지않을까 싶습니다.


1일1회섭취라 엄청 편합니다~~


게다가 전 1일1회를 지키려고하나 

살다보니 2틀에 하나 먹게되기도하지만,


1일이든 2일이든 큰상관은 없는것 같고

다만, 꾸준히 먹는게 중요한것 같아요.



장용성 코팅캡슐로 위산에 용해되지않고

장에서 용해되는 기술로 만들었다고하네요


일단 아연과 셀렌의 포함으로 따로 챙겨먹지 않아도

된다는게 맘에들고,


개인적으로는 가격이 착해서 좋습니다.

사실 유산균은 효과의 차이는 있겠지만,

가격이 너무 천차만별이라..


포장은 이런식으로 밀봉되어있고,

한박스에 30로 한달치가 들어있습니다.

보토 두박스를 한세트로 팔고있으니

가성비로는 최강이 아닐까 싶네요~~


그러다보니 언제부터인가 불가리스나 요쿠르트같은걸

안먹게 되더라구요


어릴땐 그렇게 자주 먹곤했는데

이제는 먹는것도 일인듯 싶어요..



요런 6개 알이 들어있는게 5개가 들어있어서 30알이 

들어있습니다.


저는 보통 식전에 공복에 먹으려고하는데

아침에 까먹고 나가기 바빠서

저녁에 먹기도하는데,

큰차이는 없는것같아요.


다만 조금 먹다보면 화장실에서

먹는보람이 있구나 싶은정도?ㅎㅎㅎ


더이상 화장실이야기는 생략하겠습니다....



마지막사진은 뉴트리원라이프의 알약 사진입니다.

장용성생유산균인 하얀색 캡슐입니다.

입에넣었을때 맛은 없어요 살짝 쓴느낌인데 어짜피

물이랑 같이 삼켜서 먹을거라 큰상관은없는것 같습니다.


다른 회사의 분말로되어있는것도 전에 먹어봤는데

유산균 자체의 효과나 효능은 비슷한것같고,

대신 먹기 편해서 좋다는 장점은 있는것 같습니다.



요즘은 워낙에 좋은 건강기능식품과 건강보조식품들이 많으니

현명하게 골라서 드시는게 제일 좋은것 같아요~


꼭 이게 좋다라기보다는 유산균을

섭취하면 안먹는것 보다는 좋다고 말씀드리는거니

관심있으신분들은 다양한것들을 비교해서 섭취하시는ㄱ

현명한 선택일것이라고 생각합니다~~



여튼 여기까지 뉴트리원라이프의 장용성 생유산균에 대한

개인적인 효능과효과에 대한 이야기였습니다~~


가을철, 겨울철 건강에 유의하시길 바라며 이만 마치겠습니다^^



 

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